Благоприятно сказаться на здоровье и увеличить продолжительность жизни на 17 лет может диета, основанная на употреблении большого количества яблок. К такому выводу пришли британские ученые из Института пищевых исследований в Норвиче (Institute of Food Research in Norwich). Они обнаружили в яблоках сложный элемент, эпикатехин полифенол, который омолаживает сердце, улучшает циркуляцию крови и повышает уровень защиты иммунной системы. Если регулярно потреблять в пищу этот фрукт, можно существенно уменьшить риск заболевания атеросклерозом сосудов и повышения кровяного давления, а также снизить вероятность возникновения болезней, связанных с плохой работой сердечно-сосудистой системы. Более того, по результатам опытов с добровольцами, которые потребляли значительное количество яблочного сока, специалисты установили, что их сердечно-сосудистая система и организм в целом помолодел как минимум на 17 лет.На основе проведенных исследований ученым даже удалось разработать новый сорт яблока, содержащий повышенное количество эпикатехина. Яблоки нового вида Ивисс (Evess) отличаются мякотью красного цвета и горьковатым вкусом
Молодильные яблоки
0 комментариев:
Комментарии
К сожалению, эта статья пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!
Категории
- Все статьи3339
- О Разном3082
- Детское питание 3
- Спорт, диеты и правильное питание 19
- Вегетарианство и сыроедение2
- Здоровья, красота и питание66
- События и праздники7
- Кулинарные советы1
- Особенности приготовления блюд13
- Техника и посуда на кухне7
- Торты и другие кондитерские изделия3
- Все о продуктах питания25
- Все о овощах, злаках и тыквенных22
- Фрукты и ягоды9
- Молочные и кисломолочные5
- Все о напитках33
- Консервирование 2
- Кулинарные новости 36
- Химия на кухне2
- Морепродукты, рыба1
- Пищевые добавки1
Популярные статьи
Анорексия - история голодания
0 комментариев
Для стройной фигуры достаточно 6 минут спорта в неделю
0 комментариев
Обед подан... жаль, что вы его не видите.
0 комментариев
Чашка чая в день снижает риск рака на 24%
0 комментариев
Откуда у сыра дырки?
0 комментариев
